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爬群资深队友经验总结:长距离徒步之必备神器

长距离徒步,比如15迈或更长,采用各种保护工具是必不可少的,也可以说是一门学问。本文将总结我们爬山群各位达人的实践和经验分享,供大家借鉴,然后找到最适合自己的产品或方式或方法。

登山杖 必备!!!

这个登山杖除了当拐杖用,还有多种用途,比如中途拄着短暂休息无需坐下,或者当遇到动物攻击时可以当武器防御等等。

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头灯(长距离必备)

长距离(一般指15迈或以上)时,这个是必备工具之一。很多资深爬友认为,第一次走不熟悉的公园或山头时,都需要准备,因为万一迷路会导致天黑也出不了山。

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保护膝盖 佩戴护膝

这个其实毋庸多言,很多人爱好爬山,但是有时候膝盖受不了。有人是上山膝盖不适,有人则是下山。不管哪种情况,佩戴护膝会很有帮助。

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防止脚底起泡

内衬袜子/Liner socks:在爬山袜子里面穿的一种薄袜。长距离徒步时,如果脚底起泡或脚趾头磨破,是非常痛苦的。防患于未然,穿这层保护非常有必要。

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药膏:可以在脚底抹这种药膏。

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过滤器 少背水又不缺水

野外徒步时需要尽可能减轻负重,而水又是必不可少的,往往还多多益善。如何解决少背水,但又不缺水的问题呢?过滤器这个神器此时就大显神威了。在野外取水后需要过滤后才能饮用,不过滤的水可能引起闹肚子。Sawyer这个神奇很轻,方便携带。效率很高,野外取水后可以立即过滤饮用。

这个产品还附带清洗器,而且很容易清洗。产品寿命长。以下推荐Sawyer的一大(PointOne)一小(Mini)两款产品。

Sawyer Products PointOne Squeeze Water Filter System:Comes with one 32-ounce, BPA-free collapsible pouch that rolls up tightly for easy packing; can be resued hundreds of times。
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Sawyer Products Mini Water Filtration System:Filter rated up to 100,000 gallons; includes 16-ounce reusabel squeeze pouch, 7-inch drinking straw, and cleaning plunger。
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