3月17日凌晨开始,湾区6个县进入“居家避难”(Shelter in Place)状态,具体信息可以查看这里。很多人关心,在这种状态下,是否还可以出门去爬山?答案是肯定的,但是有一些注意事项,你必须事先了解!

地区公园依然开放

一些国家公园或州立公园已经宣布关闭,所以出门前要查看你要去的公园的具体信息。现在East Bay Regional Park District发布的官方信息是这样的:

所有区域步道均开放,但环境教育中心、游客中心、许多公共设施如厕所、饮水泉和其他便利设施都暂时关闭。根据“居家避难”令,只要遵循特定的社会疏散要求,就可以进行户外活动,例如散步、远足和跑步等。

研究表明,户外活动有益于身体健康,并有助于减轻压力和焦虑。

必须满足“社交隔离”(Social Distancing)的要求

很多人可能都知道了,居家隔离令提出了以下最低要求:

  • 个体与个体之间保持至少6英尺的距离。
  • 抹上肥皂洗手至少20秒以上,而且要经常洗,也可以使用洗手消毒液。
  • 咳嗽或打喷嚏时用袖子、手肘捂住,而不是用手。
  • 对高频率使用的表面要进行常规性的清洁。
  • 不能握手。

此外,请自己带足水,不能在入口处聚集!

公园里暂停垃圾处理,因此不允许在公园的垃圾箱里投放垃圾,必须自己带走自己的所有用品和废弃物!

偶尔可能有工作人员,但不要指望能得到任何及时的帮助!

东湾受到影响的区域公园名单

Anthony Chabot
Antioch/Oakley Bay Point
Big Break
Bishop Ranch
Black Diamond Mines
Briones
Brushy Peak
Camp Arroyo
Carquinez Strait
Castle Rock
Claremont Canyon
Contra Loma
Coyote Hills
Crockett Hills
Crown Beach
Cull Canyon
Del Valle
Diablo Foothills
Don Castro
Dry Creek Pioneer
Dublin Hills
Five Canyons
Garin
Hayward Regional Shoreline
Huckleberry Botanic
Kennedy Grove
Lake Chabot
Las Trampas
Leona Canyon
Little Hills
Martin Luther King Jr.
McLaughlin Eastshore
Miller/Knox
Mission Peak
Morgan Territory
Ohlone
Oyster Bay
Pleasanton Ridge
Point Isabel
Point Pinole
Quarry Lakes
Radke Martinez
Reinhardt Redwood
Roberts
Round Valley

San Pablo Bay
Shadow Cliffs
Sibley
Sobrante Ridge
Sunol
Sycamore Valley
Temescal
Tilden
Vargas Plateau
Waterbird
Wildcat Canyon

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