相聚阿尔卑斯之巅
Tour du Mont Blanc
环勃朗峰徒步
2026舒适全酒店精华版
9天7晚(美国出发)
踏遍法国、瑞士、意大利
勃朗峰环线(TMB)是Tour du Mont Blanc的简称,这条线路被登山爱好者一致认为是世界级的徒步线路,其山脉跨越法国,瑞士,意大利三国边境。
阿尔卑斯山脉海拔低却能形成永久冰川和常年积雪,在免去高原反应困扰的同时,尽情领略雪山冰川风貌,高山徒步文化和欧洲各国风情。环勃朗峰徒步路线,让您在享受徒步健行的同时不错过任何一处阿尔卑斯山区的精华景色。
第1天:旧金山(美国)- 瑞士日内瓦机场
今日出发,乘坐国际航班飞往瑞士日内瓦机场。日内瓦克万特兰国际机场,Geneva Airport,代码:GVA。
第2天:日内瓦机场 - 霞慕尼小镇
今日抵达日内瓦(建议航班抵达时间不晚于12:00)。我们的统一接机时间安排在下午13点,随车前往欧洲户外运动发源地——霞慕尼山谷,晚上可在酒店休息或游览小镇采购装备,为精彩的徒步之旅做好充分的准备。
住宿:酒店两人间或同级(霞慕尼或莱苏什)
餐饮:自理
Geneva Airport GVA - Chamonix
Arrive in Switzerland at Geneva Airport. Private transfer or shuttle bus from airport to your hotel in Chamonix valley and meeting for preparer your hiking. Small walking tour in Chamonix.
Accommodation: Double room in a hotel or equivalent (Chamonix or Les Houches style).
Meals are self-catered.
第3天: 霞慕尼-白湖-阿尔让蒂
上午8:00,我们在酒店集合后,由一位法国向导介绍完日程,便从霞慕尼Les Praz的Flégère缆车站出发,开始了环勃朗峰的徒步旅行。首先,我们乘坐Flégère缆车攀登至勃朗峰,抵达海拔2300米的顶点,然后前往白湖,途中俯瞰勃朗峰山系的北侧、冰川冰海和伯松冰川。下山时,我们途经Col des Montets和Aiguilles Rouges游客中心,前往Montroc和Le Tour村。
住宿:酒店两人间或同级
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店/餐厅晚餐
徒步时间:5h30
海拔升降:+950m -450m
Les Praz de Chamonix - Lac Blanc - Argentière
Meeting 8:300am at Hotel and start hiking from Flégère gondola in Les Praz, Chamonix. Ascend in the Flégère gondola to the Balcons du Mont Blanc to reach the Lac Blanc at 2300m. Descend via the Col des Montets and the visitors' centre of the Aiguilles Rouges, then to Montroc and Argentière.
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Lunch: Picnic lunchbox (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 5h30.
Elevation gain/loss: +950m -450m.
第4天:阿尔让蒂-特里安
通过徒步小径Les Posettes,我们攀登至位于法国和瑞士交界处的巴尔米山坳(Col de Balme),海拔高度为2200米。在这段徒步旅行中,我们将有机会沿途欣赏到阿让蒂耶尔(Argentière)冰川、图尔(Tour)冰川以及勃朗峰(Mont Blanc)冰川的壮丽景色。穿越瑞士的牧场后,我们的这一天的旅程将在Trient村落下帷幕。随后车泊至富丽周边,夜宿此处。
住宿:酒店两人间或同级
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店/餐厅晚餐
徒步时间:5h00
海拔升降:+840m -930m
Argentière - Trient
Climb through the balcony trail Les Posettes to the Col de Balme (2200m), border between France and Switzerland. View over the very close glaciers of Argentière, Tour and the Mont Blanc range. Descend through the Swiss pastures to the village Trient.
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Lunch: Picnic lunchbox (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 5h00.
Elevation gain/loss: +840m -930m.
第5天:费丽垭口-费丽峡谷意大利段
继续我们的徒步旅行,我们将攀登至与意大利交界的费雷特山坳(Col Ferret,海拔2537米),穿越风景如画的拉佩勒牧场。一旦越过山坳,我们便进入了意大利的费雷谷(Val Ferret),在勃朗峰(Mont Blanc)对面壮观的山脚下行走。这里,我们将直面Pré de Bar冰川的终点,这个位置提供了一个令人印象深刻的视角,让我们能够近距离欣赏到冰川的壮丽景象。下山后,我们前往库马约尔(Courmayeur),那里将是我们这一天旅程的终点。
住宿:酒店两人间或同级
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店/餐厅晚餐
徒步时间:7h00
海拔升降:+950m -900m
Grand Col Ferret - Italian Val Ferret
Climb up to the Col Ferret (2537m), border with Italy and crossing the pasture La Peule. Des- cend into the Italian Val Ferret in the impressive foothills on the opposite side of the Mont Blanc. Here you will be facing the terminal point of the Pré de Bar Glacier.
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Lunch: Picnic lunchbox (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 7h00.
Elevation gain/loss: +950m -900m.
第6天:萨克斯山 - 库马约
攀登至阿米纳兹(Arminaz)牧场的小木屋后,我们将沿着费丽峡谷进行一次特殊的徒步穿越。这条路线让我们有机会观赏勃朗峰(Mont Blanc)、多伦特山(Mont Dolent)、特里奥莱特山(Aiguille Triolet)和大乔拉斯山脉(Grandes Jorasses)的壮丽景色。夜宿库马约,住宿地点同前一日。
住宿:酒店两人间或同级
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店/餐厅晚餐
徒步时间:6h00或8h00
海拔升降: +600m -750m 或+1100m -1250m
Mont De La Saxe - Courmayeur
Climb to pasture chalet of Arminaz for an exceptional balcony traverse along the Mont de la Saxe, offering a great view over the Mont Blanc, the Mont Dolent, the Aiguille Triolet and the Grandes Jorasses. Possible variation through the Col Sapin and the ridge of the Mont de la Saxe. Descend to Courmayeur. Short bus transfer to arrive at the refuge nestled above Cour- mayeur..
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Lunch: Picnic lunchbox (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 6h00 or 8h00.
Elevation gain/loss: +600m -750m or +1100m -1250m
第7天:库马约 - 塞涅垭口 - 沙皮耶 - 圣莫丽斯堡
徒步路线从库马约一侧出发,逐渐攀升至海拔约 2516 米的法意边境——塞涅垭口(Col de la Seigne)。这里是经典的“环勃朗峰”高点之一,站在垭口可以远眺勃朗峰南侧的壮丽冰川和群峰。之后沿着勃朗峰南面的步道进行穿越,行走在开阔的山谷与高山草甸之间,一路欣赏恢宏的南山脊景观,感受阿尔卑斯山脉的辽阔与雄伟。完成当日徒步后,我们将乘车前往圣莫丽斯堡(Bourg-Saint-Maurice)住宿。
住宿:酒店早餐
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店/餐厅晚餐
徒步时间:6h00
海拔升降: +850m -650m
Col De La Seigne - Les Mottets
Climb the Val Veny via the glacial Lake Miage to Col de la Seigne forming the border bet- ween Italy and France. Possible detour via the Balcon de Chécroui and the Mont Fortin, un- veiling another angle of the impressive Mont Blanc range.
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Lunch: Picnic lunchbox (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 6h00.
Elevation gain/loss: +850m -650m.
第8天:博福特地区-孔塔米-莱苏什
早晨,从圣莫丽斯堡出发,我们乘车回到沙皮耶。在高山牧场中攀登,经过溪流和瀑布,下行至峡谷圣母教堂(Notre Dame de la Gorge),途经曾经是茶马古道通道的本奥纳姆山口(2329米),再沿着古罗马道路行走至山谷底部小教堂。下山后,我们向莱苏什(Les Houches)进发,最后到达环勃朗峰官方大门的终点和起点。我们会在此处庆功,祝贺大家完成了环勃朗峰徒步的挑战。
住宿:酒店两人间或同级
早餐:酒店早餐
中餐:野餐便当
晚餐:酒店晚餐
徒步时间:6h00
海拔升降: +850m -1500m
Col Des Fours - Col Bonhomme - Les Contamines - Les Houches
Meet the local dairy farmers of the Beaufort region at work. Climb through pastures and by waterfalls to the Col des Fours (2665m) the highest point of the tour. Followed by a descent to the Col du Bonhomme (2329m), once frequented by peddlers. Descend via the old Roman road to the chapel in Notre Dame de la Gorge. Short bus transfer to the hotel in Les Conta- mines-Montjoie.
Accommodation: Comfort Hotel Twin Room (included).
Breakfast: Breakfast (included).
Dinner: Selected specialty meals (included).
Hiking duration: 6h00.
Elevation gain/loss: +850m -1500m.
第9天:霞慕尼 - 旧金山(美国)
霞慕尼小镇休闲。您可以乘坐缆车前往南针峰,或者体验滑翔伞运动,前往购物等。统一送机时间安排在上午11点,至此行程圆满结束。
舒适全酒店精华版团期
(抵达欧洲霞慕尼日期)
6.01-6.08
6.08-6.15
6.15-6.22
6.22-6.29
6.29-7.06
7.13-7.20
7.27-8.03
8.03-8.10
8.12-8.19
8.17-8.24
8.24-8.31
9.02-9.09
9.07-9.14
特别说明:以上日期为抵达欧洲霞慕尼的日期,我们行程介绍里第一天是从美国出发,即需要在团期的基础上提前一天从美国出发;欧洲结束的日期不变。
收费标准
舒适版:€2100/人(以美元付费时以当时汇率为准)
费用说明:
费用包含:
1.活动组织管理费用
2.全程涉及到的景点参观门票
3.白湖缆车费用
4.徒步期间法国持证山地徒步向导陪同服务
5.欧洲八天七晚住宿和餐食(见行程描述)
6.接送机服务(日内瓦-霞慕尼)机场巴士,请注意抵达时间段,非机场巴士服务时间段,需额外付费
7.全程徒步期间点到点的行李运输费用,限重15KG
8.行程当中所提及的必要交通(公共交通或私车交通)费用
9.注意向导带队途中全程英文沟通,后勤保障提供远程中文服务
费用不含:
1.国际机票
2.饮料酒水个人消费
3.签证及保险费用
4.自由活动期间的景点门票或开销
5.徒步保险
6.向导和司机小费(一般服务满意情况下准备8-10欧元,每人每天,在活动结束后感谢向导),徒步期间如果因身体不适,使用行李车,请准备25欧元司机小费。
如何报名?
请联系群主:

关于餐食
早餐:通常是欧式早餐,果汁;咖啡;面包;果酱,牛奶等。
午餐:路餐,主要基于阿尔卑斯当地特产,当地特色火腿和香肠;蔬菜沙拉,阿尔卑斯特色奶酪,水果等;我们也配备了中式面食辣椒酱等适应中国口味客人。
晚餐:主要为当地特色晚餐,法国意大利瑞士分别提供类似于瑞士奶酪,或配有当地特色的肉类,意大利面条,小牛肉,奶酪,也有为素食主义徒步者定制的餐点(请提前与向导沟通)
特别声明
此路线行程可能会基于实际天气等不可抗拒因素进行调整;一切内容以实际预定情况为准。路线可以根据客户的体能由法国向导进行调整,此路线如果9岁以上儿童身体素质较好,也可以参与,并由监护人陪同。为了提高您来环勃朗峰的体验,建议行前三个月进行体能训练;慢跑5-10公里,每周三次或骑行,增加心肺功能,更好地在户外运动中享受大自然的美丽景色。
The route itinerary may be adjusted based on actual weather and other irresistible factors; all content is subject to actual booking conditions.
退改条款 & 保险
我们保留在以下情况下修改或取消旅行的权利:如果团队的安全受到威胁,出现交通和住宿问题,或人手不足。
退款政策:如果我们取消了旅行,已收取的款项将全额退还。但在以下情况下不予其他赔偿或补偿:
未达到旅行所需的最低人数,并且旅行社按以下时间通知客户:
超过6天的旅行,提前20天通知。
2至6天的旅行,提前7天通知。
不足2天的旅行,提前48小时通知。
由于不可抗力的情况(如自然灾害、战争等)旅行社无法履行合同,并会尽可能在旅行开始前尽快通知客户。此时已收取的款项将全额退还,但不提供其他赔偿或补偿。
旅行中途取消:如果在旅行中途取消,将根据未进行的天数按比例退款。
如果您取消您的旅行,费用如下:
• 出发前36天或以上:旅行费用的30%
• 出发前35至7天:旅行费用的50%
• 出发前7天以内:旅行费用的100%
请你务必在居住地购买覆盖行程所需的所有保险,以避免意外情况或不可抗力。