五指袜：防止脚趾或脚底起泡 请在爬山袜之前穿上它！

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长距离徒步时，脚趾或脚底起泡是很常见的一个问题。有一个解决的办法就是穿两层袜子，先穿一个五指袜，然后再穿爬山袜。

所谓五指袜，也叫五趾袜，英文toe socks，袜子的一种，一般材质为棉质，在趾部有让脚趾个别套上的设计，穿上后每根脚趾都是分开的。其优点是较易吸脚汗，比较不会脚臭，也比较卫生，而且每个脚趾有各自的空间，不容易起泡。

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