你可能在东湾的Coyote Hill或Las Trampas，又或是南湾的Monument Peak等山头见到过一片片的州花，如果你认为那些已经很惊艳，那么真正的花海一定让你喜出望外！

优胜美地半穹顶，全球徒步爱好者心目中向往的挑战线路之一。Half Dome at Yosemite National Park。我们从2016年开始组织这项挑战活动，不仅摸索了申请许可的经验，更通过四年来大约300来人成功攻顶的经历，积累了宝贵的实战经验。

东湾公园Dublin Hills Regional Park发生一起小狼攻击小童事件。据东湾公园区警察报告，受伤的小童是一个五岁女孩，事件发生在今天（4月1日）下午2:22。

不要以为只有都市的交通道路有单向通行的要求，现在爬山也改单行道了！

今天没有发爬山召集帖或建议。几周前，我们已经改为小组活动。当3月17日湾区居家隔离令（Shelter in Place）宣布，我们的活动改为个人行动。

3月22日，北湾马林县（Marin County）下令关闭全县所有公园，从 Golden Gate National Recreation Area到小镇的公园，全部关闭！

我们的爬友北辰发来呼吁，希望借助爬山群的平台，提出自己的建议。在当前加州的居家隔离令（Shelter in Place）下，出门购物和进行户外锻炼都被定义为Essential Activities。当然，为了抵御疫情，最好是都呆在家里。如果出门爬山，请注意这些事项！

“居家隔离令”（Shelter in Place）3月17日已经开始实施，但是还是有很多人搞不清楚究竟允不允许去爬山，有哪些注意事项等等。今天我们就再来研究一下有关的细节。

3月17日凌晨开始，湾区6个县进入“居家避难”（Shelter in Place）状态，具体信息可以查看这里。很多人关心，在这种状态下，是否还可以出门去爬山？答案是肯定的，但是有一些注意事项，你必须事先了解！

今天我们要分享的是一条湾区超级漂亮的爬山线路：Mt Tamalpais East Peak，海拔2571英尺，我们称之为坦姆东峰。这座山的hiking trails星罗棋布，我们今天重点介绍的是一条拉练线路，从太平洋的Stinson Beach出发，单程大约9迈攻顶，然后大约相同的距离下山，是一个8字形。